P:ケアアドバイス

再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています

ストレッチ指導写真

いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術による変化をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。

セルフケアの例:

  • 睡眠指導
  • 家でできるストレッチ
  • ゴムバンドを使った体操
  • 立ち方、座り方、歩き方の指導

特に睡眠指導は、血流や内臓の働きが向上することで回復力も高まるため、多くのお客様に変化を実感していただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。

恵福カイロプラクティック